Διαβητικό πόδι και χρήση κρέμας. Η σχολαστική και επιμελής φροντίδα των ποδιών είναι κομβικής σημασίας για το διαβητικό πόδι. Είναι άλλωστε γνωστό ότι τα άτομα με διαβήτη διατρέχουν αυξημένους κινδύνους (π.χ. νευροπάθεια, μειωμένη κυκλοφορία αίματος, δερματικές αλλοιώσεις. Η χρήση λοιπόν των κατάλληλων κρεμών στο διαβητικό πόδι είναι αναγκαία για την πρόληψη και τη διαχείριση αυτών των προβλημάτων. Μια κρέμα, εφόσον η εφαρμογή της είναι άρτια, προσφέρει ενυδάτωση και προστασία στο δέρμα των ποδιών και όχι μόνο. Στο παρόν άρθρο θα διαβάσετε γιατί η κρέμα είναι τόσο σημαντική για το διαβητικό πόδι, καθώς επίσης και χρήσιμα tips για τη σωστή εφαρμογή της.

Γιατί είναι σημαντική η χρήση κρέμας για το διαβητικό πόδι

Ενυδάτωση του δέρματος

Το δέρμα των ποδιών γίνεται ξηρό και σχηματίζονται ραγάδες που θα οδηγήσουν σε μολύνσεις αν δεν αντιμετωπιστούν σωστά.

Πρόληψη πληγών και τραυμάτων

Η τακτική εφαρμογή κρέμας βοηθά στη διατήρηση της ευκαμψίας του δέρματος, μειώνοντας τον κίνδυνο σχηματισμού πληγών.

Μείωση του κινδύνου μόλυνσης

Ένα καλά ενυδατωμένο δέρμα είναι λιγότερο επιρρεπές σε σχισμές και πληγές που ίσως αργότερα προκαλέσουν μόλυνση.

Τι να περιέχει μια κατάλληλη κρέμα για διαβητικό πόδι

Ενυδατικές ουσίες

Συστατικά όπως η ουρία, η γλυκερίνη και ο λιναρόσπορος βοηθούν στην ενυδάτωση και στη διατήρηση της υγρασίας του δέρματος.

Αντιοξειδωτικά

Βιταμίνες όπως η Ε και η C βοηθούν σημαντικά στην προστασία του δέρματος.

Αντιφλεγμονώδεις ουσίες

Αρκετές κρέμες περιέχουν ουσίες που περιορίζουν τις φλεγμονές και τους ερεθισμούς.

Τι συστατικά να αποφύγετε στις κρέμες για διαβητικό πόδι

Αλκοόλ

Μπορεί να ξηράνει περαιτέρω το δέρμα και να προκαλέσει επιπρόσθετους ερεθισμούς.

Αρώματα και χρωστικές ουσίες

Ίσως προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις ή ερεθισμούς, ιδιαίτερα σε ευαίσθητα δέρματα. Επιπλέον, κάποια συστατικά ερεθίζουν το δέρμα ή δεν αλληλοεπιδρούν σωστά με άλλα φάρμακα.

Πώς να εφαρμόζετε σωστά την κρέμα στο διαβητικό πόδι

Καθαρισμός

Πλένετε τα πόδια σας καθημερινά με ήπιο σαπούνι και νερό, και στεγνώνετε καλά, ιδιαίτερα ανάμεσα στα δάχτυλα.

Ποσότητα χρήσης

Αλείψτε στο πόδι μεγάλη ποσότητα από την κρέμα αμέσως μετά το μπάνιο, ώστε να «εγκλωβίσετε» την υγρασία.

Αποφυγή εφαρμογής ανάμεσα στα δάχτυλα

Μην αλείφετε την κρέμα στην περιοχή ανάμεσα από τα δάχτυλα καθώς ίσως δημιουργήσει περιβάλλον για ανάπτυξη μυκήτων.

Εξειδικευμένα επώνυμα προϊόντα

Υπάρχουν κρέμες σχεδιασμένες αποκλειστικά για το διαβητικό πόδι και είναι ασφαλείς για συχνή και καθημερινή χρήση.

Επιπρόσθετες συμβουλές για τη φροντίδα των ποδιών με διαβήτη

Καθημερινός έλεγχος

Ελέγχετε τα πόδια σας σε καθημερινή βάση για τυχόν πληγές, κοκκινίλες, ή άλλα ασυνήθιστα συμπτώματα.

Κατάλληλα υποδήματα

Επιλέξτε παπούτσια που προσφέρουν καλή υποστήριξη και προστασία, αποφεύγοντας για πολλές ώρες τα ψηλοτάκουνα ή όσα σας στενεύουν.

Κοντά νύχια

Κόβετε τα νύχια των ποδιών σας σε ίσια μορφή για να αποφεύγετε τις τραυματισμούς. Να προτιμάτε το τετράγωνο σχήμα και όχι το στρόγγυλο.

Αποφύγετε το κάπνισμα

Το κάπνισμα μειώνει την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια, αυξάνοντας τον κίνδυνο επιπλοκών.

Λάβετε τη σύμφωνη γνώμη των ειδικών

Η σωστή φροντίδα των ποδιών είναι ουσιώδης για την πρόληψη σοβαρών προβλημάτων υγείας που αφορούν στον διαβήτη. Η χρήση κατάλληλων κρεμών σε συνδυασμό με άλλες καλές πρακτικές φροντίδας μπορεί να διασφαλίσει ότι τα πόδια σας παραμένουν υγιή και καλά προστατευμένα.

Προσοχή όμως! Πριν τη χρήση οποιασδήποτε κρέμας για το διαβητικό πόδι, μεταβείτε σε έναν έμπειρο ποδολόγο. Στο Ποδολογικό Κέντρο της Medica Feet δίνουμε πάντα προτεραιότητα στην υγεία και τη φροντίδα των κάτω άκρων. Μόνο κάνοντας το ραντεβού σας με τους ειδικούς ποδολόγους μας, θα έχετε το κεφάλι και τα… πόδια σας ήσυχα!

Βρήκατε ενδιαφέρον το νέο μας άρθρο: «Διαβητικό πόδι κρέμα: Αναγκαία φροντίδα και ενυδάτωση»;

Διαβάστε περισσότερα κείμενα για την υγεία των ποδιών σας στο Μedica Feet Blog.