Categories: Νέα

Περιποίηση ποδιών στο σπίτι: τα κορυφαία φυσικά tips

Η περιποίηση ποδιών αποτελεί πλέον μία καθημερινή ανάγκη λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής! Η πολύωρη ορθοστασία, τα ακατάλληλα παπούτσια, η γυμναστική, αλλά και τα περιττά κιλά είναι λίγοι μόνο από τους παράγοντες που επιβαρύνουν τα πόδια μας.

Επειδή όμως δεν πρέπει να αμελούμε την φροντίδα και υγιεινή τους, είναι σημαντικό να την εντάξουμε στην καθημερινή μας ρουτίνα. Γι’ αυτό, σας προτείνουμε τα κορυφαία φυσικά tips για την περιποίηση ποδιών στο σπίτι.

Κουρασμένα πόδια; Φροντίδα με ποδόλουτρο

Το ποδόλουτρο είναι ο καλύτερος τρόπος για να ανακουφίσουμε τις καταπονημένες μας πατούσες μετά από μία απαιτητική μέρα στην δουλειά. Βάζουμε χλιαρό νερό σε μία λεκάνη, προσθέτοντας αιθέρια έλαια με την αγαπημένη μας μυρωδιά. Στη συνέχεια βυθίζουμε τα πόδια μας στο νερό και χαλαρώνουμε για 20 περίπου λεπτά, προσφέροντάς τους την καθημερινή ενυδάτωση που χρειάζονται.

Φυσικό πίλινγκ: η ιδανική περιποίηση ποδιών με σκασμένες φτέρνες

Συνδυάστε το ποδόλουτρο με την φροντίδα ενός ιδιαίτερου και ευαίσθητου σημείου, το οποίο δεν είναι άλλο από τις φτέρνες. Με μία ελαφρόπετρα τρίβουμε απαλά τις φτέρνες, αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα. Η διαδικασία αυτή χρειάζεται να επαναλαμβάνεται συχνά, έτσι ώστε να αποφύγουμε τον έντονο πόνο που μπορεί να προκληθεί από τις βαθύτερες σχισμές και τα σκασίματα. Ο ειδικός ποδολόγος της Medica Feet προτείνει ένα φυσικό πίλινγκ που παρασκευάζεται εύκολα και γρήγορα, μόνο με ελαιόλαδο και ζάχαρη. Αναμιγνύοντας τα δυο αυτά υλικά σε ίσες ποσότητες, δημιουργούμε το μείγμα για την καθημερινή περιποίηση ποδιών με πίλινγκ.

Η σχολαστική ενυδάτωση καταπολεμά την ξηρότητα

Η επιδερμίδα του ποδιού είναι αρκετά παχύτερη σε σχέση με άλλα σημεία του σώματος μας. Γι’ αυτό χρειαζόμαστε προϊόντα που χαρίζουν βαθιά και αποτελεσματική ενυδάτωση. Η καθημερινή εφαρμογή ενυδατικής κρέμας θα διατηρήσει τα πόδια μας λεία και απαλά. Αφού λοιπόν απλώσουμε την κρέμα μας, κάνουμε μασάζ μέχρι να απορροφηθεί πλήρως από το δέρμα.

Για εξειδικευμένη περιποίηση ποδιών εμπιστευτείτε τον ποδολόγο!

Κανείς δεν γνωρίζει καλύτερα το πόδι και τις ανάγκες του από τον ειδικό ποδολόγο. Η εξειδικευμένη περιποίηση ποδιών απαντά στις καθημερινές μας ανάγκες για φροντίδα και καλλωπισμό των άκρων. Ο ποδολόγος της Medica Feet σας προσφέρει επιστημονική φροντίδα των ποδιών, συνδυάζοντας εξειδικευμένες γνώσεις, σύγχρονα μηχανήματα και αυστηρούς κανόνες υγιεινής.

Κλείστε τώρα το ραντεβού σας στη Medica Feet & ανακαλύψτε τις κορυφαίες ποδολογικές μας υπηρεσίες!

admin

Recent Posts

Πώς προκαλείται ο κάλος στο πόδι & τι πρέπει να κάνετε για την αντιμετώπισή του

Οι κάλοι στα πόδια ταλαιπωρούν πολλούς από εμάς και συχνά δεν είναι μόνο ενοχλητικοί αλλά…

1 μήνα ago

Πρησμένα πόδια & εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Τα πρησμένα πόδια ταλαιπωρούν αρκετές γυναίκες κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης τους. 8 στις 10…

3 μήνες ago

Συμβουλές για να μη μυρίζουν τα πόδια σας το καλοκαίρι

Μυρίζουν τα πόδια σας; Στο ποδολογικό κέντρο της Medica Feet συμβάλλουμε καθοριστικά για να διατηρήσετε…

5 μήνες ago

Είσφρυση όνυχος: αιτίες & τρόποι αντιμετώπισης

Είσφρυση όνυχος: Στο ποδολογικό κέντρο της Medica Feet συμβάλλουμε καθοριστικά στην οριστική και ανώδυνη αντιμετώπιση…

5 μήνες ago

Ανατομία ποδιού & τένοντες: Όσα θέλετε να μάθετε για τα πόδια σας

Ανατομία ποδιού & τένοντες: Επισκεφθείτε, τη Medica Feet για να μάθετε όλα όσα θέλετε για…

6 μήνες ago

Ρευματοειδής αρθρίτιδα & περιποίηση των κάτω άκρων

Ρευματοειδής αρθρίτιδα & περιποίηση των κάτω άκρων

7 μήνες ago